GRATITUD

Gratitud, agradecimiento o apreciación es un sentimiento, emoción o actitud de reconocimiento de un beneficio que se ha recibido o recibirá (wikipedia). «Gracias» es la palabra por excelencia para expresar la gratitud hacia los demás. Probablemente no la pronunciamos todo lo que deberíamos.

Y cuando lo hacemos, casi siempre de forma autómata y aséptica, realmente no expresamos sentimiento alguno de agradecimiento. Yo tengo la creencia de que expresar agradecimiento por la vida, las personas y las cosas que nos rodean nos hace más humanos.

A principios de marzo, por distintas circunstancias, interrumpí la publicación de los posts semanales en «con cinco sentidos». Este es el primero después de todo ese tiempo y no podía hacerlo con otro tema que no fuera la «gratitud». Porque quiero daros las GRACIAS, en mayúsculas,  por el interés que habéis mostrado tanto por la continuidad del blog como por mi persona. Y creedme si os digo que no hay mejor vitamina que esa para seguir adelante, tanto en nuestras actividades, proyectos o hobbies o en cualquier circunstancia de la vida.

El interés que habéis mostrado por el blog, además de halagarme enormemente, me ha hecho reflexionar acerca de cómo, los seres humanos, tenemos y sentimos la necesidad de saber que hay alguien que se interesa por lo que hacemos y además nos lo demuestra. Creo que éste es un motor que nos revoluciona, nos pone en marcha para abordar distintos proyectos o situaciones que de otra manera nos costaría llevar a cabo. Es curioso cómo siempre buscamos el apoyo, el soporte de los demás para sentirnos seguros de nosotros mismos. Y sin embargo, en general, no somos agradecidos. O al menos no lo demostramos.

Gracias es la  palabra que utilizamos habitualmente para mostrar el agradecimiento. Es la palabra por excelencia para expresar la gratitud y sin embargo escasea en el vocabulario que utilizamos en nuestro día a día, a pesar de lo fácil que es pronunciarla. Y cuando la pronunciamos, en la mayoría de las ocasiones es de forma automática, sin mirar la cara de la persona a la que estamos hablando, sin interrumpir nuestros pensamientos, inmersos en nuestras cosas.

Suele ocurrir que, lejos de tener la conciencia del agradecimiento presente en nuestra vida diaria, cada vez es más infrecuente escuchar palabras sinceras con las que las personas intentan transmitir su gratitud hacia los demás; la pareja, la familia, los amigos, los conocidos y también los desconocidos porque éstos también hacen cosas por nosotros a diario.

Mi nieto tiene poco más de un año y ya dice algunas palabras como papá, mamá, agua…y también dice gracias. En su lengua de trapo, a su manera lo dice, pero lo más importante es que sabe cuando tiene que decirla. Angela, su madre, le enseñó que cuando alguien le da algo (una galleta, un juguete, un helado, que le encantan..) el tiene que responder gracias. A día de hoy se le olvida en pocas ocasiones. ¡Ojalá los adultos hiciéramos igual!

¿Y a nosotros mismos? ¿Nos agradecemos a nosotros mismos? ¿O es que nosotros no somos merecedores de nuestras propias gracias? Gracias por cuidarnos, por alimentarnos, por conseguir trazos de felicidad para nosotros y para los otros ¿O es que todo lo bueno que nos pasa, las cosas que conseguimos, la felicidad que disfrutamos siempre se lo debemos a agentes externos a nosotros? ¿Nosotros no hacemos nada, conscientemente, para ello?

Algunos pensaréis que este razonamiento puede parecer ególatra y tal vez tengáis razón pero, todo lo que ocurre en nuestra vida se debe a nosotros mismos, en gran medida. A nuestra capacidad de hacer, de decir, de sentir, de escuchar, de oler…y aquí están «los cinco sentidos» a través de los que trazamos el devenir de nuestra vida.

Os invito a reflexionar sobre este último concepto «la gratitud hacia uno mismo». Más allá de la primera idea que se os pase por la cabeza, pensad un poco sobre cómo actuamos, qué hacemos, qué pensamos, en pos de qué hacemos pequeños o grandes sacrificios en nuestras vidas para mejorarlas y así mejorar las de los que nos rodean.

Y además pensad en los momentos en los que el camarero de la cafetería os sirve el desayuno, el conductor de autobús que os da el billete, la dependienta que os atiende en los grandes almacenes, el vecino que se encarga de regar vuestras plantas cuando os vais de vacaciones, del portero que recoge vuestros paquetes cuando no estáis, en fín en todas esas personas que, a diario, están en nuestra vida y que nos la facilitan. Pensad de qué forma les agradeceis lo que hacen por vosotros además de pronunciando la palabra gracias ¿les miramos a la cara? ¿con una sonrisa? ¿o simplemente pensando en la prisa que tenéis para llegar a casa?

Y por favor, no dejéis de compartir vuestras conclusiones; eso es lo que nos hace reflexionar a los que os leemos y nos permite enriquecernos a todos. Por eso también os doy las gracias.

Cuando leais este post no será lunes que es el día en el que habitualmente os llegan mis posts, será miércoles, pero quería agradeceros que leais mis cosas, que las echéis de menos, en definitiva, que os preoucupéis por mi, porque eso me ilusiona, inyecta gasolina en mi motor, y me hace sentir muy agradecida.

Y prometo seguir estando aquí, no se si todos los lunes pero seguro que todas las semanas, para seguir contandoos mis cosas, mis pensamientos, mis reflexiones, mis alegrías y seguro que también alguna pena, porque la vida es una coctelera con grandes dosis de casi todo.

Aquí os dejo mi canción para acompañaros esta semana fría y lluviosa, para que os anime y os lleve en volandas hasta el viernes¡ Es una canción de Los Secretos que no podría reflejar mejor lo que quiero deciros.

«Sentir gratitud y no expresarla es como envolver un regalo y no darlo»  (William Arthur Ward)